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[28.84 MiB] Nordisch abnehmen books by Arne Astrup, Jennie Brand-Miller, Christian Bitz & Anette Buyken

Nordisch abnehmen
Title:Nordisch abnehmen
Format Type:eBook PDF / e-Pub
Author:
Date release:
Size:28.84 MiB
Category:Special Diet, Books, Cookbooks, Food & Wine
Nordisch genießen - einfach abnehmen

Dieses Buch basiert auf der weltweit größten Ernährungsstudie DIOGenes. Am gesündesten ist demnach eine proteinreiche Kost, die lange satt macht, aber nur wenig Kohlenhydrate mit hohem glykämischen Index enthält. Die typisch skandinavische Ernährung entspricht dieser Empfehlung ohnehin! Außerdem senkt sie das Diabetesrisiko und hat einen antientzündlichen Effekt. Mit den über 60 proteinreichen, leckeren und hyggeligen Rezepten aus dem Buch lässt sich diese Ernährungsweise ganz leicht umsetzen und macht mit typisch nordischen Zutaten wie Vollkorn, Skyr und Lachs richtig Spaß.
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  • Dinosaurier
  • Our Animal Neighbors
  • 1-2-3 Wer ist beim Bergausflug dabei?
  • 소라게와 바다게
  • Pferdegeschichten
  • Die Maus mit der Laus
  • Ponyclub Seestern 4 - Welpen in Gefahr
  • Gute Nacht Geschichten
  • 1-2-3 Marmots in the Mountains - come and see
  • Wie plappert der Papagei?
  • Bubsimaus Bilderbuch der Tierbabys
  • Tyrannosaurus
  • ANNA und ihr Pony
  • Delfine
  • Dinosaurier (vertont)
  • Pflanzenfresser
  • Animals 2 – Birds, Sea Creatures, Insects and Reptiles
  • Dino-Rekorde
  • Dinosaurium
  • Nochmaaal - Auf dem Bauernhof - für Kinder ab 2 Jahren
  • Der T-Rex
  • Baby trifft die Tiere
  • Jellyfish
  • Wolves

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